Pourquoi est-il important de se fixer des limites?
Se fixer des limites est essentiel pour plusieurs raisons, tant sur le plan personnel que professionnel. Voici pourquoi : 1. Préserver sa santé mentale et physique 2. Améliorer ses relations 3. Renforcer l’estime de soi 4. Améliorer son efficacité et sa productivité 5. Favoriser un équilibre vie professionnelle / personnelle 6. Encourager le respect des […]
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